期刊简介
《环境卫生学杂志》由中华人民共和国国家卫生健康委员会主管，中国疾病预防控制中心主办、中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所承办的中国科技核心期刊。本刊为综合性卫生类学术期刊，致力于建立国家级环境卫生学术交流和信息共享的平台，便于科技人员及时了解本领域的前沿动态和最新进展，拓宽业务人员的视角和思路，为卫生行政部门决策提供科学依据和建议，传播环境卫生信息，积极推进环境卫生事业发展。 刊登内容 及时报道国内外大学及科研机构相关领域研究成果、各级疾控中心及医院与环境卫生相关的学术论文。内容涉及环境流行病学、环境毒理学、环境微生物学、环境化学、环境危害因素对人群健康影响研究、环境风险评估、环境卫生经济效益分析、环境危害因素防控技术研究、环境卫生政策法规标准等的制（修）订及国内外科技动态，卫生应急及健康扶贫工作等。 重点栏目 专家论坛、科研论著、调查研究、检验技术与方法研究、风险评估、短篇报道、卫生标准、专业信息、热点追踪及国际交流、卫生应急、健康扶贫等。投稿地址 http://www.hjwsxzz.com 联系方式 北京市西城区南纬路29号环境所《环境卫生学杂志》编辑部 邮政编码 100050 联系电话 （010）83132331 50950619 Email hjwsxzz@nieh.chinacdc.cn QQ 2859941344； 微信公众号 hjwsxzz； 微博 环境卫生学杂志CDC
5点揭秘，抑酸抗酸药这样用！
时间：2025-05-16 10:58:32
在面对胃部不适，尤其是与胃酸相关的问题时，抑酸药和抗酸药常常成为人们缓解症状的选择。然而，很多人并不清楚这两类药究竟该如何正确使用，下面就为大家详细讲解清楚关键的 5 点，让你在用药时不再迷茫。
抑酸药和抗酸药，虽然都和胃酸打交道，但它们的作用机制有着明显区别。抗酸药，通俗来讲，就像是“胃酸的中和剂”。它进入胃部后，能直接与胃酸中的盐酸发生反应，快速提升胃内 pH 值，从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解烧心、反酸等不适症状。常见的抗酸药有氢氧化铝、碳酸氢钠等，它们起效往往比较迅速，能在短时间内让患者感受到症状的改善。
而抑酸药则不同，它更像是从源头上把控胃酸的分泌。比如质子泵抑制剂（PPI），像奥美拉唑、兰索拉唑等，能有效抑制胃壁细胞上的质子泵，从而减少胃酸的分泌量；还有 H2 受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁，通过阻断胃壁上的 H2 受体来抑制胃酸分泌。这类药物相对起效没那么快，但作用时间更为持久，能从根本上减少胃酸的产生，对于一些需要长期控制胃酸分泌的情况，效果显著。
了解了作用机制，接下来说说适用场景。如果你只是偶尔出现烧心、反酸，比如吃了辛辣刺激食物或者饮酒后胃部不适，抗酸药通常是比较合适的选择。它能快速缓解当下的症状，让你迅速恢复舒适状态。但要是患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等需要长期抑制胃酸分泌来促进病情恢复的疾病，那抑酸药就大有用处了，它能持续发挥作用，为受损胃黏膜的修复创造良好的环境。
用药时机也很有讲究。抗酸药一般在症状出现后即可服用，它能迅速中和已经存在的胃酸，缓解不适。而抑酸药中的质子泵抑制剂，由于其作用机制，通常建议在早餐前半小时服用，这样可以在白天胃酸分泌高峰期发挥最佳的抑制效果。H2 受体拮抗剂则可以根据病情按需服用，一般也是在餐前或睡前服用，有助于控制胃酸分泌，减少夜间胃酸对胃黏膜的刺激。
说用药的注意事项。抗酸药不能长期大量服用，因为它只是中和胃酸，如果过量使用，可能会引起一些不良反应，比如铝剂长期服用可能导致便秘，碳酸氢钠过量可能影响体内酸碱平衡等。而且抗酸药只是暂时缓解症状，如果症状频繁出现，还是需要就医查找根源原因。抑酸药虽然效果持久，但同样不能随意滥用。长期使用质子泵抑制剂可能会影响钙、镁等微量元素的吸收，还可能存在增加肠道感染的风险等。所以在使用抑酸药时，一定要遵循医嘱，按疗程服用，不要自行增减剂量或者突然停药。
无论是使用抑酸药还是抗酸药，都要关注药物之间的相互作用以及自身的身体状况。比如有些药物可能会与其他正在服用的药品产生相互影响，改变药效或者增加不良反应的发生几率。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及老年人等特殊人群，在使用这些药物时更得谨慎，要综合考虑身体特点和药物的安全性，必要时咨询专业医生的意见。
弄清楚抑酸药和抗酸药的这 5 点关键内容，作用机制、适用场景、用药时机、注意事项以及特殊考量，就能在日常生活中更合理地选择和使用它们，让胃部不适得到有效的缓解，守护好自己的胃部健康。